| Hotline: 0983.970.780

Đi bộ 22 km mỗi ngày để trở thành người cao tuổi nhất thế giới

Thứ Sáu 07/03/2014 , 10:04 (GMT+7)

Trong các bí quyết của mình, cụ còn ăn rất nhiều rau xanh, hành lá, uống rượu vang, ăn ít thịt, uống nhiều càphê và vận động thân thể chăm chỉ.

Sách kỷ lục Guinness đã chính thức công nhận cụ Arturo Licata, người Italy, là cụ ông cao tuổi nhất thế giới, khi tháng Năm này, ông sẽ tròn 112 tuổi.

Ra đời vào tháng 5/1912 trong một gia đình có ba anh em và hai chị em, cụ Licata đi làm từ rất sớm, khi trở thành công nhân trong một mỏ sulphur ở đảo Sicily khi mới chín tuổi. Cụ nhập ngũ năm 19 tuổi và ở trong quân ngũ 18 năm. Hiện cụ vẫn đang sống khỏe ở thành phố Enna, đảo Sicily.

Theo báo chí Italy, bí quyết sống lâu của cụ Licata nằm trong thực đơn ăn uống hàng ngày và chế độ vận động của cụ.

Cụ Licata ăn rất nhiều pasta, rau xanh, hành lá và rượu vang đỏ uống cùng trong khi ăn tối. Cụ ăn ít thịt, uống nhiều càphê và vận động thân thể chăm chỉ. Khi còn trẻ, trung bình mỗi ngày, cụ đi bộ 22 km. Tuy nhiên, bản thân cụ thì cho rằng, ''hài hước,'' ''hay pha trò'' và ''yêu đời'' giúp cụ sống lâu hơn.

Việc Sách kỷ lục Guinness công nhận cụ Licata cũng đồng nghĩa với việc họ không công nhận cụ Premsai Patel, người Ấn Độ, là cụ ông cao tuổi nhất thế giới.

Chứng minh thư của nhà giáo nghỉ hưu và hiện đang sống ở Chhatisgarh, miền trung Ấn Độ này, ghi ông sinh ngày 11/5/1896, nghĩa là hiện tại, ông sắp tròn 118 tuổi.

''Danh hiệu'' cụ ông cao tuổi nhất thế giới được dành cho cụ Licata sau khi cụ Salustiano Sanchez, người Tây Ban Nha, qua đời hồi tháng 9/2013, khi 112 tuổi và 97 ngày.

Đây không phải là lần đầu tiên một người Italy nằm trong số những cụ ông cao tuổi nhất trên thế giới.

Các nhà khoa học chỉ ra rằng, chế độ ăn và dinh dưỡng cùng với khí hậu tốt và cuộc sống điều độ là những nguyên nhân khiến người Italy sống thọ. Hiện tuổi trung bình của người Italy thuộc loại cao nhất châu Âu và thế giới.

Sơ cao tuổi nhất thế giới cũng là một người Italy. Sơ Candida Bellotti, dòng tu Camillians, năm nay 107 tuổi. Trả lời phỏng vấn của báo chí trong ngày sinh nhật vào tháng Hai vừa qua, sơ nói, bí quyết sống lâu của mình là ''sống trong niềm vui và làm cho những người khác hạnh phúc.''

Hiện tại, kỷ lục về sống lâu nhất trong lịch sử loài người đang thuộc về cụ bà Jeanne Louise Calment, người Pháp. Cụ mất năm 1997, sau khi đã sống 122 năm và 164 ngày.

Theo Vietnam+

Xem thêm
Di căn gan chiếm 25% trường hợp ung thư đại trực tràng

TP.HCM Di căn gan là di căn xa thường gặp nhất, chiếm 25% các trường hợp ung thư đại trực tràng. Mỗi năm Việt Nam ghi nhận khoảng 16.000 ca ung thư đại trực tràng mới.

Điều trị suy tim sung huyết

Mục tiêu của điều trị suy tim sung huyết là để tim đập hiệu quả hơn giúp đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể.

Đối tượng nào cần xét nghiệm tiền đái tháo đường?

Bộ Y tế khuyến cáo, phụ nữ đã được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ thì cần phải theo dõi lâu dài, thực hiện xét nghiệm ít nhất 03 năm/lần.

Kháu Vài Lèng bị giả mạo, Lương y Mạc Văn Minh kêu cứu

Kháu Vài Lèng, bài thuốc điều trị sinh lý nam giới của Lương y Mạc Văn Minh đang bị các đối tượng xấu làm giả, bán trục lợi, ảnh hưởng đến uy tín sản phẩm.

Bình luận mới nhất

Nông nghiệp tuần hoàn: Làm sao để tiết kiệm nguồn phụ phẩm thừa từ chế biến thủy sản? Trả lời: Ủ vi sinh để tận dụng, tiết kiệm phụ phẩm thừa từ quá trình chế biến thủy hải sản để tạo ra sản phẩm dành cho cây trồng. Ví dụ như các sản phẩm Đạm cá vi sinh, Đạm trứng vi sinh… Tình hình kinh thế thế giới nói chung hiện nay, Việt Nam nói riêng, thì nhu cầu về lương thực, cụ thể là ngành nông nghiệp đang rất thiết yếu và sáng sủa so với những ngành khác, vì vậy sản phẩm dành cho cây trồng, nhất là hữu cơ và sinh học được Nhà nước ủng hộ, cũng tốt cho môi trường nói chung. Còn khó khăn về pháp lý là việc sản xuất và lưu hành sản phẩm, như phân bón hoặc thuốc bảo vệ thực vật cho cây trồng thì yêu cầu các loại giấy phép nhiều như: Giấy phép môi trường, phòng cháy chữa cháy, chứng nhận ISO… Tuy nhiên, với dòng sản phẩm Chế phẩm vi sinh vật, điều kiện dễ dàng hơn, theo Tiêu chuẩn Việt Nam 6168:2002 –Chế phẩm vi sinh vật phân giải xenlulozo dành cho cây trồng. Doanh nghiệp hoặc hợp tác xã chỉ cần sản xuất đúng thực tế là đã có thể sản xuất và lưu hành sản phẩm được. Đây là 1 hướng mở để tận dụng được nguồn phụ phẩm trong ngành Chế biến thủy sản mà một số công ty đã và đang áp dụng vào thực tế. Minh Khang: 0967.292.160
+ xem thêm