Phụ nữ mỗi buổi sáng khi tỉnh dậy hãy soi gương và nhìn vào mắt, nếu thấy có vết bầm tím và sưng ở hai mí mắt dưới thì bạn nên đến bác sĩ kiểm tra thận. Thực tế cho thấy, tỷ lệ mắc sỏi thận ở phụ nữ cao gấp 1,5 lần so với đàn ông.
Nếu dấu hiệu trên ít xuất hiện thì có thể chỉ do mệt mỏi lâu ngày, chỉ cần bôi kem làm trắng hay kem nền sẽ hết. Tuy nhiên, một số các triệu chứng sau đây thì chớ nên bỏ qua:
Ngực bỗng dưng bị cứng: Đây có thể là dấu hiệu của một số bệnh ở vú. Những dấu hiệu này có hai dạng: Cứng toàn bộ hoặc chỉ nổi hạch cứng (dạng này nguy hiểm hơn, có khả năng chuyển thành khối u ác tính), nếu được điều trị ngay thì không nguy hiểm. Để chẩn đoán chính xác thì cần phải đến bệnh viện để làm các xét nghiệm. Điều trị: Áp dụng liệu pháp vi lượng đồng căn, dùng thảo dược, các vitamin.
Đau vùng thắt lưng: Rất có thể đây là dấu hiệu của bệnh viêm bàng quang hay viêm phần phụ. Để xác định, cần đến bệnh viện để làm các xét nghiệm máu, nước tiểu hoặc soi bàng quang. Tốt nhất nên uống nhiều nước, kiêng các gia vị cay, nóng và điều trị kháng khuẩn.
Dễ cáu kỉnh và hay khóc: Nên đi khám bệnh để kiểm tra tuyến giáp, bởi vì hệ thống thần kinh trung ương rất nhạy cảm với hiện tượng ngừng tiết hormone của tuyến giáp trạng. Những dấu hiệu đầu tiên của hiện tượng này là rất nhạy cảm, dễ khóc, mất ngủ, sút cân, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, trong khi vẫn ăn uống bình thường.
Chân bị sưng và cứng lúc chiều tối: Đây có thể là dấu hiệu của căn bệnh tắc tĩnh mạch mãn tính. Hãy cố gắng ăn nhiều rau sống hơn, bởi rau rất giàu chất xơ, có tác dụng làm chắc thành mạch. Hàng ngày nên tập vận động đôi chân nhiều lần.
Hay bị chóng mặt: Nên kiểm tra huyết áp. Cần điều chỉnh chế độ ăn uống và tốt nhất là lựa chọn một hình thức vận động chân tay phù hợp, chẳng hạn như bơi, đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng.
Tóc bị rụng nhiều: Có trường hợp tóc bị rụng từng mảng, dẫn đến hói đầu. Nguyên nhân của tình trạng này có thể là do bị stress, bị nhiễm trùng mà chưa được điều trị khỏi hẳn, có chế độ ăn uống không đầy đủ và hợp lý…
Ra nhiều mồ hôi hơn bình thường: Có thể đó là biểu hiện của chứng loạn trương lực mạch thực vật. Nếu sử dụng thuốc an thần thông thường mà vẫn không đỡ thì nên đến khám bệnh tại các phòng khám chuyên khoa thần kinh.
Thi thoảng chân tay tự nhiên bị co quắp: Đây có thể là biểu hiện cơ thể thiếu canxi và vitaminD. Nên ăn nhiều các sản phẩm từ sữa, gan và đồ hải sản như cua, sò, nghêu.
Sụt cân không lý do, hay khát nước và đi tiểu nhiều: Đây có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường tuyp 2. Nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra đường huyết.
