Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hotline: 0983.970.780

| Hà Nội 34°C /57%

Trị mụn thời dịch

Thứ Bảy 14/03/2020 , 07:10 (GMT+7)

dsadá

Ảnh minh họa.

Ảnh minh họa.

Để phòng ngừa sự lây nhiễm của SARS-CoV-2 hay các loại virus khác, chúng ta phải hạn chế tiếp xúc với những người nghi ngờ mắc bệnh. Đeo khẩu trang là một trong những biện pháp phổ biến nhất.

Tuỳ từng loại khẩu trang nhưng để phòng bệnh tốt mọi người phải lựa chọn các loại khẩu trang đeo thật kín và ôm sát vào mặt. Việc mang khẩu trang cũng ít nhiều ảnh hưởng đến việc chăm sóc và điều trị mụn của chị em phụ nữ.

Hiện tại thành phố chúng ta đang mùa khô - nóng, tăng tiết mồ hôi, bụi bẩn đã ảnh hưởng không ít  đến da mặt mọi người.

Nếu đeo khẩu trang thời gian quá lâu sẽ làm tạo môi trường nóng ẩm bên trong khẩu trang và trên bề mặt da, tăng sự bít tắc các lỗ chân lông.

Ngoài ra, việc mang khẩu trang liên tục sẽ cọ xát trực tiếp vào da mặt, làm trôi thuốc thoa vùng mặt. Đây là những yếu tố nguy cơ đến việc điều trị mụn cũng như làm nặng mụn về lâu dài.

Cần lưu ý rằng khi đến nơi làm việc, nếu công việc không tiếp xúc trực tiếp với những  người có khả năng lây nhiễm thì mọi người nên mở khẩu trang ra, rửa mặt bằng nước vòi hay làm dịu da mặt bằng các loại nước xịt khoáng.

Để hạn chế tác động bất lợi của khẩu trang đối với mụn trứng cá, chúng tôi xin có một số lời khuyên sau đây:

Bệnh nhân đang điều trị mụn tiếp tục dùng thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc. Tăng cường nước xịt khoáng vào ban ngày, tối về nên rửa  mặt và mát xa nhẹ nhàng da mặt. Tận dụng những khoảng thời gian không tiếp xúc với ai để tạm thời tháo khẩu trang, cho da được thông thoáng.

Trong trường hợp các thuốc thoa vào ban ngày có thể làm bạn thấy khó chịu, vui lòng tư vấn bác sĩ để có thể chuyển khung giờ phù hợp.

Đối với bệnh nhân đang điều trị mụn, việc sử dụng kem chống nắng nên cố gắng hạn chế trong giai đoạn này, thay vào đó bệnh nhân có thể sử dụng viên uống chống nắng. Viên uống chống nắng là sản phẩm đã có từ lâu trên thị trường, tuy nhiên số lượng khách hàng biết đến phương pháp này chưa nhiều.

Chống nắng dạng viên uống cũng có tác dụng bảo vệ bạn tốt không thua kém gì kem chống nắng và còn có tác dụng chống nắng toàn thân. Do vậy đây là một giải pháp hữu hiệu cho làn da mụn trong thời điểm này. Khám bệnh đúng lịch hẹn hay khi da bạn có vấn đề gì khác lạ.

Bệnh nhân đã điều trị mụn vừa xong nên cố gắng điều trị duy trì bằng thuốc dạng bôi trong một thời gian. Những trường hợp này cần lưu ý bởi việc đeo khẩu trang là yếu tố kích thích sự phát mụn trở lại.

Do vậy, tạm thời các bạn nên hạn chế các loại trang điểm và dưỡng ẩm trong thời gian ban ngày, có thể tăng cường xịt khoáng làm dịu da. Cuối ngày, khi về nhà cần rửa mặt sạch sẽ và dưỡng ẩm ban đêm.

Đối với kem chống nắng, việc hạn chế sử dụng kem chống nắng có thể gây lão hoá da do vậy chúng ta có thể lựa chọn các biện pháp tránh nắng sau đây.

Đầu tiên, có thể chọn loại kem chống nắng có kết cấu mỏng nhẹ như kem chống nắng dạng gel tạo cảm giác khô thoáng sau khi thoa.

Ngoài ra còn có một lựa chọn khác nữa đó là chống nắng bằng viên uống giúp hạn chế sử dụng kem chống nắng trong thời gian này. Có thể sử dụng chống nắng dạng uống đơn thuần hay phối hợp với kem chống nắng để tăng cường sự bảo vệ.

Do vậy, đây là một lựa chọn tốt để giúp chúng ta chăm sóc và bảo vệ da hiệu quả hơn. Nếu có sự tái phát mụn thì cần đi khám chuyên khoa da liễu sớm để được hướng dẫn cụ thể nhằm hạn chế mức độ nặng cũng như biến chứng của bệnh.

Trên các phương tiện truyền thông, có rất nhiều lời khuyên nên bổ sung các loại vitamin C hay vitamin nhóm B để tăng khả năng đề kháng trong khi dịch corona đang hoành hành. Riêng đối với bệnh nhân mụn, nên cẩn trọng, bổ sung hợp lí bởi các loại vitamin này dùng liều cao và kéo dài sẽ làm mụn phát sinh thêm.

Về chế độ dinh dưỡng, nên ăn chín uống sôi, lựa chọn bữa ăn cân đối và đủ màu sắc, tăng cường ăn các loại hoa quả tươi và uống nhiều nước, hạn chế rượu bia. Đặc biệt hút thuốc lá cũng ảnh hưởng đến da mặt và cũng làm mụn nặng hơn.

Vận động thể dục thể thao là một hoạt động thể lực tích cực cho cơ thể. Chúng ta nên làm là duy trì tập luyên thể thao để tăng sức đề kháng. Sau khi luyện tập, cần tắm rửa vệ sinh sạch sẽ để loại bỏ hết các chất bã nhờ bám trên da qua quá trình thoát mồ hôi.

Trên đây là một số thông tin mà bệnh nhân mụn cần lưu ý nhất là trong mùa dịch corona virus để giúp việc chăm sóc và điều trị mụn trứng cá đạt hiệu quả. Trong mọi trường hợp, nếu có những biểu hiện bất thường hay nặng lên của bệnh, các bạn nên đặt hẹn để được các bác sĩ chuyên khoa da liễu tư vấn và điều trị kịp thời.

(Kiến thức gia đình số 11)

Xét nghiệm máu mới có thể phát hiện 50 loại ung thư

Xét nghiệm máu mới có thể phát hiện 50 loại ung thư

Ung thư 31/03/2020 - 19:40

Hệ thống sử dụng lập trình cho máy tính tự học tìm ra cách thức mới để sàng lọc các bệnh ung thư khó phát hiện.

Phẫu thuật thành công thay đĩa đệm nhân tạo cột sống cổ

Phẫu thuật thành công thay đĩa đệm nhân tạo cột sống cổ

Sống khỏe 30/03/2020 - 17:32

Lần đầu tiên ở ĐBSCL, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ phẫu thuật thành công thay đĩa đệm nhân tạo cột sống cổ cho bệnh nhân.

Những điều cơ bản cần biết về ung thư phổi

Những điều cơ bản cần biết về ung thư phổi

Ung thư 30/03/2020 - 15:40

Ung thư phổi là nguyên nhân số một gây tử vong do ung thư ở cả nam và nữ ở Hoa Kỳ nói riêng cũng như toàn thế giới nói chung.

Trung Quốc ngày đêm sản xuất máy thở

Trung Quốc ngày đêm sản xuất máy thở

Sống khỏe 30/03/2020 - 15:01

Năng lực sản xuất máy trợ thở của Trung Quốc hiện chiếm giữ 1/5 thế giới trong bối cảnh toàn cầu đối phó cuộc chiến chống đại dịch COVID-19.

TP.HCM: Thêm 3 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh

TP.HCM: Thêm 3 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh

Sống khỏe 30/03/2020 - 14:41

Ngày 30/3, tại Bệnh viện Dã chiến Củ Chi (TP.HCM), 3 bệnh nhân mắc Covid-19 được công bố khỏi bệnh sau nhiều ngày điều trị.

Quỹ Temasek viện trợ 10 máy thở phục vụ phòng chống Covid-19

Quỹ Temasek viện trợ 10 máy thở phục vụ phòng chống Covid-19

Sống khỏe 30/03/2020 - 08:27

Lễ tiếp nhận 10 Máy thở do Quỹ Temasek (Singapore) viện trợ phục vụ phòng, chống dịch bệnh Covid-19 diễn ra ngay tại kho hàng NCTS 3, sân bay Nội Bài, Hà Nội.

Hà Nam: Nhân viên Công ty Trường Sinh nhiễm Covid-19 mang thai 5 tháng

Hà Nam: Nhân viên Công ty Trường Sinh nhiễm Covid-19 mang thai 5 tháng

Sống khỏe 29/03/2020 - 20:44

Theo Sở Y tế Hà Nam, 2 nhân viên của Công ty Trường Sinh phục vụ trong Bệnh viện Bạch Mai đang được cách ly tại Hà Nam có kết quả dương tính với Covid-19.

Tìm hiểu về bệnh tiểu đường tuýp 1

Tìm hiểu về bệnh tiểu đường tuýp 1

Tiểu đường 29/03/2020 - 20:33

Bệnh tiểu đường tuýp 1 là một tình trạng mãn tính thường bắt đầu ở thời thơ ấu, nhưng có thể xảy ra ở người lớn (30 đến 40 tuổi).

Chẩn đoán và điều trị bệnh động mạch vành

Chẩn đoán và điều trị bệnh động mạch vành

Tim mạch 29/03/2020 - 20:00

Phòng ngừa là chìa khóa để tránh bệnh tim mạch và tối ưu hóa điều trị. Tuy nhiên, không phải lúc nào phòng ngừa cũng hiệu quả 100%.

Những câu hỏi lớn chưa có lời giải về coronavirus

Những câu hỏi lớn chưa có lời giải về coronavirus

Sống khỏe 29/03/2020 - 10:36

Ba tháng kể từ khi xuất hiện ở Trung Quốc, mặc dù các nhà khoa học đã biết nhiều hơn về coronavirus nhưng những điều quan trọng nhất vẫn chưa có câu trả lời.

Bệnh động mạch vành: Triệu chứng và tiên lượng

Bệnh động mạch vành: Triệu chứng và tiên lượng

Tim mạch 28/03/2020 - 15:36

Các tên gọi khác của bệnh này là bệnh mạch vành, bệnh động mạch vành, bệnh tim do xơ vữa động mạch, bệnh tim thiếu máu cục bộ (Thiếu máu cơ tim).

Mặt nạ phòng dịch Covid-19 từ nhựa mica, xốp, dây thun, dập ghim và băng dính

Mặt nạ phòng dịch Covid-19 từ nhựa mica, xốp, dây thun, dập ghim và băng dính

Sống khỏe 28/03/2020 - 07:44

Trước tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến phức tạp, các y bác sĩ trẻ của Bệnh viện Đa khoa Nông nghiệp đã chế tạo các mặt nạ ngăn chặn giọt bắn.

Xem thêm
Báo Nông Nghiệp
Xét nghiệm máu mới có thể phát hiện 50 loại ung thư

Xét nghiệm máu mới có thể phát hiện 50 loại ung thư

Hệ thống sử dụng lập trình cho máy tính tự học tìm ra cách thức mới để sàng lọc các bệnh ung thư khó phát hiện.

Chẩn đoán và điều trị bệnh động mạch vành

Chẩn đoán và điều trị bệnh động mạch vành

Phòng ngừa là chìa khóa để tránh bệnh tim mạch và tối ưu hóa điều trị. Tuy nhiên, không phải lúc nào phòng ngừa cũng hiệu quả 100%.

Tìm hiểu về bệnh tiểu đường tuýp 1

Tìm hiểu về bệnh tiểu đường tuýp 1

Bệnh tiểu đường tuýp 1 là một tình trạng mãn tính thường bắt đầu ở thời thơ ấu, nhưng có thể xảy ra ở người lớn (30 đến 40 tuổi).

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới

Trong nhiều thế kỷ, các nền văn hóa trên thế giới đã dựa vào thuốc thảo dược truyền thống để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe.