Thanh lọc cơ thể sau Tết, cách nào hiệu quả?

Sau những ngày đắm chìm trong hương xuân với rất nhiều món ăn dư năng lượng và thời gian biểu sinh hoạt bị thay đổi khiến cơ thể chúng ta thiếu sự thanh thoát như ngày thường. Thanh lọc cơ thể là điều cần thiết để chúng ta lấy lại phong độ.

Lê Bình  | 13:53 14/02/2024

Thanh lọc cơ thể sau Tết, cách nào hiệu quả?

Tự động

Thanh lọc cơ thể sau Tết, cách nào hiệu quả?

Sau những ngày đắm chìm trong hương xuân với rất nhiều món ăn dư năng lượng và thời gian biểu sinh hoạt bị thay đổi khiến cơ thể chúng ta thiếu sự thanh thoát như ngày thường. Thanh lọc cơ thể là điều cần thiết để chúng ta lấy lại phong độ.

Lê Bình

Các chương trình

Cúm mùa đang gia tăng, cần làm gì để phòng ngừa?
Sức khỏe

Cúm mùa đang vào giai đoạn dễ bùng phát, đặc biệt trong mùa lễ hội đầu năm. Tiêm ngừa, giữ vệ sinh và chăm sóc sức khỏe đúng cách sẽ giúp phòng bệnh hiệu quả.

Cúm mùa đang gia tăng, cần làm gì để phòng ngừa?
Những thói quen xấu gây tổn thương khớp háng
Sức khỏe

Thường xuyên ngồi xổm, bẻ khớp, đi giày cao gót, tập luyện quá sức… sẽ làm tăng áp lực lên khớp, khiến xương khớp thoái hóa nhanh hơn.

Những thói quen xấu gây tổn thương khớp háng