• 

  Bệnh nhân ung thư vú có thể thoát nỗi lo phẫu thuật

  Sống khỏe 18/12/2024 - 15:26

  Bệnh nhân mắc ung thư biểu mô ống dẫn sữa tại chỗ (DCIS) có thể lựa chọn theo dõi tích cực, thay vì phẫu thuật lập tức để ngăn ngừa ung thư sớm.

• 

  Không nên chọn chăn nặng quá 10% khối lượng cơ thể

  Sống khỏe 09/12/2024 - 16:13

  Nhiều người cho rằng, chăn trọng lực (loại chăn nặng) có tác dụng tốt với sức khỏe, đặc biệt là trong vấn đề cải thiện giấc ngủ vào mùa đông.

• 

  Bộ Y tế đưa ra 'Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030'

  Sống khỏe 02/12/2024 - 16:32

  Mới đây, Bộ Y tế ban hành Quyết định số 3594/QĐ-BYT, ngày 29/11/2024, đưa ra 'Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý đến năm 2030'.

• 

  Bạn có biết ruột khỏe thì 'não vui'?

  Sống khỏe 24/11/2023 - 14:08

  Hệ tiêu hóa tốt đóng vai trò cốt lõi cho một sức khỏe toàn diện. Khi khỏe đường ruột đồng nghĩa sức khỏe tinh thần được cải thiện, tâm lý trở nên thư thái hơn.

• 

  Tại sao đường ruột khỏe mạnh lại giúp tinh thần thư thái?

  Sống khỏe 15/11/2023 - 11:05

  Hệ tiêu hóa bị rối loạn sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, vì khoa học đã chứng minh hệ thần kinh ruột được xem là bộ não thứ hai của con người.

• 

  Ăn gì buổi tối để có giấc ngủ chất lượng?

  Sống khỏe 19/12/2020 - 07:30

  Ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy thực phẩm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và ngược lại, cách ngủ có thể ảnh hưởng đến lựa chọn chế độ ăn uống.

• 

  Tuổi thọ dân Nhật vẫn tăng lên

  Cuộc sống muôn màu 30/07/2019 - 18:59

  Số liệu mới nhất vừa được chính phủ Nhật Bản công bố cho thấy, tuổi thọ trung bình của người dân xứ hoa anh đào vẫn ở “tốp đỉnh” thế giới.

Xem thêm