Ứng dụng FitXR cung cấp hàng nghìn bài tập cho người dùng. Ảnh: FitXR.
Khi dịch Covid-19 bùng phát trên toàn cầu, nhiều bài tập thể dục tại nhà và trực tuyến ra đời và ngày càng trở nên phổ biến. Cơn sốt ấy vẫn chưa có dấu hiệu lắng xuống, dù các phòng gym đã mở cửa trở lại một vài năm.
Khảo sát của tờ Daily Mail cho thấy, cuộc sống bận rộn khiến tỷ lệ người tham gia tập thường xuyên ở các phòng gym có xu hướng giảm. Bên cạnh đó, chi phí tập luyện hoặc mua thẻ thành viên tại các phòng tập đã tăng đáng kể so với giai đoạn trước Covid-19. Một số trung tâm thể hình cao cấp thậm chí đưa ra mức phí gần 400 USD/tháng tại Hoa Kỳ.
Chính bởi vậy, nhiều người đã lựa chọn việc tập luyện miễn phí tại nhà, thông qua các hướng dẫn trên YouTube. Tuy nhiên, họ vấp phải rào cản bởi các bài tập thường nhàm chán, ít có tính tương tác và khó duy trì trong thời gian dài.
Tận dụng điều đó, FitXR đã tạo ra một ứng dụng tập thể dục thực tế ảo để đưa người dùng đến với các bài tập ở một thế giới khác, ngay trong chính ngôi nhà thoải mái của họ.
"Hai cách quan trọng để giúp mọi người hào hứng tập luyện hơn là chi phí và sự tiện lợi", Giám đốc điều hành của FitXR, Sam Cole chia sẻ. Theo ông, FitXR là nơi "thể dục kết hợp với trò chơi". Thông qua công nghệ, ứng dụng đã biến các buổi tập luyện thông thường thành những cuộc phiêu lưu thực tế ảo ly kỳ, khiến người dùng muốn quay lại để chơi thêm.
Khi Hoa Kỳ cùng nhiều quốc gia châu Âu đang phải đối mặt với nạn béo phì, với tỷ lệ dao động quanh mức 40%, Cole tin rằng thể dục thực tế ảo có thể là một giải pháp hữu hiệu, khi cho phép những người bận rộn, hoặc thấy không thoải mái lúc tập luyện trước mặt người khác, có thể tự do thưởng thức không các bài tập cadio, hoặc vận động mạnh mà không vấp phải giới hạn nào.
Theo Cole, rào cản lớn nhất ngăn mọi người tập thể dục thường xuyên là hình thành thói quen tập luyện. Do đó, FitXR cung cấp một trải nghiệm hoàn toàn mới, cho phép người dùng đắm mình vào thế giới mà họ cảm thấy thoải mái nhất.
FitXR, được mệnh danh là ứng dụng tập thể dục tốt bậc nhất thế giới, cung cấp khoảng 1.000 bài tập cho các nhu cầu về rèn luyện tim mạch, đấm bốc, tập luyện cường độ cao ngắt quãng, nhảy zumba. Sau vài tháng triển khai, hơn 20.000 người đã đăng ký sử dụng.
Chi phí cũng là một điểm cộng cho công nghệ thực tế ảo này. Với chi phí mua ban đầu khoảng 300 USD, cộng thêm phí thành viên 13 USD/tháng (hoặc 108 USD/năm), người dân rõ ràng cảm thấy dễ tiếp cận hơn so với việc đến phòng gym mỗi ngày.
Công ty tuyên bố: 'FitXR đang phá vỡ nguyên trạng về thể hình bằng cách tạo ra một phương pháp tiếp cận thay thế cho những người không thích các phương pháp thông thường có tính cạnh tranh cao và tập trung vào nỗ lực tối đa.
"Chúng tôi tin rằng việc vận động hàng ngày rất quan trọng đối với mọi người và đang nỗ lực xây dựng thói quen đó thông qua những trải nghiệm nhập vai lấy cảm hứng từ trò chơi", Cole nói thêm.
Giao diện một bài tập mô phỏng trò chơi trên ứng dụng thực tế ảo. Ảnh: FitXR.
Trong thời gian Covid-19, nhiều người trên thế giới đã tìm mua các trò chơi vận động trong gia đình. Đa số các trò chơi này sử dụng tivi và một (hoặc nhiều) thiết bị kết nối để gắn kết các thành viên. Nhược điểm, là các thiết bị cồng kềnh, khó cập nhật các trải nghiệm mới.
Nắm bắt xu hướng này, công ty sáng lập FitXR đã phát hành một trò chơi mới có tên là "Seasons", bao gồm các môi trường tập luyện, bài tập mới, cùng tính năng nhiều người chơi để hỗ trợ cơ chế luyện tập cùng bạn bè và gia đình.
Giám đốc Cole tự tin cho rằng, việc sử dụng rộng rãi thực tế ảo cho mục đích rèn luyện sức khỏe sẽ có chỗ đứng vững chắc trên thị trường. Chi phí, sự tiện lợi và sự gắn kết các thành viên là ưu điểm so với những phương pháp truyền thống hiện nay.
"Nếu bạn có thể vui vẻ hơn trong khi vẫn tập luyện chăm chỉ, đó chính là tương lai tốt nhất cho việc tập thể dục của hàng triệu người đang vật lộn để rèn luyện sức khỏe", Cole bày tỏ.
Stacy Liberatore, một biên tập viên của Daily Mail, đã lựa chọn các bài tập đấm bốc trên FitXR. Cô thừa nhận, đã đổ mồ hôi và thở không ra hơi chỉ trong vòng vài phút trải nghiệm. Bên cạnh đó, khía cạnh tương tác cũng rất đáng chú ý. "Thôi thúc đấm chính xác vào mục tiêu và ghi điểm khiến tôi quên thời gian", cô nói.
Đối chứng quá trình tập luyện với ứng dụng chuyên theo dõi sức khỏe của Apple Watch, Liberatore nhận thấy, những bài tập thực tế ảo gần như tương đương với việc tập tạ trong phòng gym, từ khối lượng tập luyện, lượng calo tiêu thụ đến các chỉ số khác như nhịp tim
Dù chưa hề nghĩ đến việc chuyển hẳn từ việc đến phòng tập, Liberatore đánh giá tập thể dục bằng thực tế ảo cực kỳ hữu ích cho những ngày nghỉ cuối tuần.
Emily Joshu Stearne, phóng viên của Daily Mail cũng đánh giá cao ý tưởng tập luyện này. Cô lựa chọn bài tập chạy bộ và nhận xét, rằng buổi tập diễn ra nhanh hơn tưởng tượng khá nhiều, với nhiều động tác khác nhau, khiến "mọi thứ qua nhanh mà không khiến bản thân cảm thấy như đang phải làm việc nặng nhọc".
Giám đốc Sam Cole cũng chung quan điểm này. Ông nhìn nhận, thực tế ảo không thể thay thế thói quen tập luyện của người thường xuyên đến phòng gym, nhưng đây là lựa chọn thân thiện, thú vị với đại bộ phận người dân thông thường.
