Thời tiết nắng nóng đỉnh điểm, người dân khi ra đường cần áo chống nắng đầy đủ, để đảm bảo sức khỏe. Ảnh: Tùng Đinh.
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, do ảnh hưởng của vùng áp thấp nóng phía Tây kết hợp với hiệu ứng phơn mạnh nên ngày hôm nay (29/6), ở các tỉnh Bắc Bộ, Bắc và Trung Trung Bộ tiếp tục có nắng nóng.
Khu vực Đồng bằng Bắc Bộ có nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất phổ biến 36 - 38°C, có nơi trên 38°C.
Các tỉnh từ Thanh Hóa đến Quảng Trị có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt với nền nhiệt độ cao nhất phổ biến 37 - 40°C, có nơi trên 40°C. Độ ẩm tương đối thấp nhất trong ngày phổ biến 30 - 50%. Thời gian có nhiệt độ trên 35°C từ 10 - 18 giờ.
Riêng khu vực thủ đô Hà Nội, ngày hôm nay có nắng nóng gay gắt với nền nhiệt độ cao nhất phổ biến 36 - 38°C.
Trung tâm cảnh báo, đợt nắng nóng ở Bắc Bộ và Trung Bộ còn có khả năng kéo dài đến đầu tháng 7. Do ảnh hưởng của nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt kéo dài trong nhiều ngày tới kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp và gió Tây Nam gây hiệu ứng phơn thổi mạnh nên có nhiều nguy cơ xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư do nhu cầu sử dụng điện tăng cao và nguy cơ cao cháy rừng ở các tỉnh Bắc và Trung Trung Bộ.
Ngoài ra, nắng nóng còn có thể gây tình trạng mất nước, kiệt sức, đột quỵ do sốc nhiệt đối với cơ thể người khi tiếp xúc lâu với nền nhiệt độ cao.
Hôm nay (29/6), chỉ số tia UV ở Hà Nội và Đà Nẵng có giá trị từ 8 - 10 với mức ảnh hưởng nguy cơ gây hại rất cao đối với cơ thể con người khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Với thời tiết nắng nóng kéo dài, Bộ Y tế khuyến cáo người dân nên hạn chế ra đường, uống nhiều nước, ăn chín, uống chín, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, tăng cường dinh dưỡng đảm bảo đủ vitamin, tăng sức đề kháng cơ thể...
![Mùa xuân biên giới: [Bài 4] Xóa bỏ hủ tục, vực dậy bản làng](https://t.ex-cdn.com/nongnghiep.vn/480w/files/doanhtq/2025/03/12/3026-3402-z6388927603479_9395f00320d69ef1748910942a29475b-143103_24-143103.jpg)
