Những sai lầm phổ biến khi gội đầu
Gội đầu quá thường xuyên: Nhiều người có thói quen gội đầu hàng ngày. Tuy nhiên, gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên. Lớp dầu này có vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ tóc, khi bị mất đi, tóc sẽ dễ bị khô xơ, không còn độ bóng tự nhiên và dễ gãy rụng.
Gội đầu bằng nước nóng: Thời tiết lạnh, chúng ta có xu hướng sử dụng nước nóng để tắm gội, nhưng nước nóng khiến da đầu bị khô, dễ có gàu và mất độ ẩm tự nhiên, ảnh hưởng đến độ bóng khỏe của tóc.
Không massage da đầu: Khi thời tiết lạnh, không chỉ có nhu cầu sử dụng nước nóng mà còn có xu hướng cào gãi mạnh và thời gian gội đầu cũng nhanh hơn. Việc gội đầu như vậy và bỏ qua bước massage cũng không có lợi cho da đầu và tóc. Quá trình massage giúp kích thích tuần hoàn máu và làm sạch da đầu tốt hơn. Nếu bỏ qua bước này, sẽ khiến quá trình nuôi dưỡng tóc kém đi.
Không sử dụng dầu xả: Do muốn giảm thời gian gội mà nhiều người bỏ qua bước sử dụng dầu xả cho tóc. Dầu xả giúp bổ sung dưỡng chất, giữ ẩm cho tóc, giúp tóc suôn mượt. Nếu không sử dụng dầu xả sẽ khiến tóc dễ bị xơ rối.
Sử dụng dầu gội không đúng: Nhiều người khá dễ tính nên sử dụng dầu gội nào cũng được. Tuy nhiên, mỗi type đầu và chất lượng tóc cũng như kiểu dáng tóc sẽ cần có loại dầu gội phù hợp. Type da dầu hoặc type da khô cần dùng dầu gội khác nhau. Tóc hư tổn, tóc để tự nhiên, tóc dùng hóa chất để tạo kiểu... cũng cần sử dụng dầu gội khác biệt.
Nếu chúng ta sử dụng dầu gội bất kỳ sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng của mái tóc. Việc sử dụng dầu gội đúng sẽ giúp làm sạch đầu tóc hiệu quả mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên và không gây kích ứng da đầu.
Gội đầu quá thường xuyên có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên. Ảnh: Internet.
Bí quyết chăm sóc tóc mùa đông
Gội đầu đúng cách
Vào mùa đông, tóc của bạn thường khô và giòn hơn. Chính vì vậy, nó sẽ rất dễ bị hư tổn nếu bạn không biết chăm sóc tóc đúng cách. Khi gội đầu bạn chỉ nên dùng tay massage nhẹ nhàng trên da đầu, không dùng quá nhiều lực sẽ gây hư tổn đến mái tóc.
Không nên gội đầu quá thường xuyên
Nếu mùa hè thời khóa biểu gội đầu của bạn là 2 ngày/ lần hoặc thậm chí 1 ngày/ lần thì mùa đông chỉ nên duy trì ở mức 3 ngày/ lần. Vì gội đầu quá nhiều sẽ khiến lớp dầu tự nhiên của tóc bị rửa trôi hết, khiến cho tóc càng bị khô.
Cung cấp độ ẩm cho tóc
Tốt nhất bạn nên lựa chọn những sản phẩm dầu gội đầu có công dụng dưỡng ẩm cho mái tóc. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng một số loại tinh dầu thiên nhiên để dưỡng tóc như dầu dừa, dầu ô liu,…Ngoài ra, uống đủ nước (khoảng 2 – 2,5 lít nước/ngày) cũng là cách để cung cấp độ ẩm cho tóc từ sâu bên trong.
Gội đầu với nước lạnh hoặc nước ấm
Thời tiết mùa đông thường rất lạnh nên nhiều người có thói quen sử dụng nước nóng để gội đầu. Điều này hoàn toàn không tốt. Vì nhiệt độ cao của nước nóng sẽ khiến tóc và da đầu khô hơn, từ đó làm tóc khô xơ, hư tổn, da đầu tiết nhiều dầu dẫn đến nhiều gàu hơn. Vì vậy, dù trời lạnh nhưng bạn chỉ nên sử dụng nước lạnh hoặc nước ấm để gội đầu.
Hạn chế sử dụng máy sấy khô
Vào mùa đông, tóc sau khi gội thường rất lâu khô. Vì vậy nên nhiều bạn gái thường có thói quen sử dụng máy sấy để tóc nhanh khô hơn. Nhưng dùng máy sấy quá nhiều quả thật không hề tốt chút nào. Nó chỉ khiến mái tóc của bạn nhanh bị hư tổn hơn mà thôi. Vì cũng như nước nóng, nhiệt độ từ máy sấy sẽ khiến tóc bạn bị khô xơ và hư tổn.
Chính vì vậy, bạn chỉ nên để tóc khô tự nhiên sau khi gội. Có thể dùng khăn khô để lau tóc. Trong những trường hợp vội đi ra ngoài, bạn cũng có thể sử dụng máy sấy để ở chế độ mát để hong khô tóc.
Dùng lược gỗ để chải tóc
Khi chải tóc thường xảy ra hiện tượng tóc tĩnh điện, đặc biệt là vào mùa đông. Nguyên nhân chính là do tóc của bạn bị thiếu độ ẩm. Để khắc phục tình trạng này, ngoài cung cấp độ ẩm cho tóc, bạn nên sử dụng lược gỗ răng thưa để chải tóc. Không nên sử dụng lược nhựa hoặc lược lông để chải đầu và cũng không nên chải khi tóc còn ướt. Sau khi chải tóc, bạn nên thả tóc tự do thay vì cột lại.
Gội đầu bằng bia và giấm
Bia và giấm có chức năng như một loại dầu xả, giữ cho mái tóc của bạn bóng mượt hơn. Vì thế, sau khi gội sạch tóc bằng dầu gội đầu, hãy đổ một ít bia hoặc giấm lên tóc và ủ trong vòng vài phút, sau đó gội lại bằng nước ấm cho thật sạch.
