| Hotline: 0983.970.780

Làm gì khi thấy huyết áp cao?

Thứ Ba 03/10/2017 , 14:25 (GMT+7)

Huyết áp là lực khởi phát khi tim bơm đầy máu lên thành mạch. Sự co giãn của thành mạch giúp duy trì luồng chảy của máu. Huyết áp của người trưởng thành bình thường là 120/80 mm thuỷ ngân.

Ảnh minh họa

Cao huyết áp (hay tăng huyết áp) là một bệnh mạn tính khi máu đo được ở động mạch tăng cao. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) tăng huyết áp là khi huyết áp đo tại cơ sở y tế lớn hơn hay bằng 140/90 mm Hg, huyết áp đo tại nhà lớn hơn hay bằng 135/85 mm Hg.

Có hai loại: tăng huyết áp nguyên phát và tăng huyết áp thứ phát. Loại nguyên phát chiếm 90-95% số ca tăng huyết áp. Đó là các trường hợp vô căn (không rõ nguyên nhân gây tăng huyết áp). Loại thứ phát chiếm khoảng 5-10% số ca tăng huyết áp. Nguyên nhân là do một số bệnh tác động lên thận, lên động mạch, lên tim và lên hệ nội tiết. Tăng huyết áp gây nhiều áp lực lên tim, có khả năng dẫn đến bệnh mạch vành. Tăng huyết áp cũng là nguy cơ chính trong tai biến mạch máu não, suy tim, phình động mạch, bệnh thận mạn tính, bệnh động mạch ngoại biên.

Mặc dầu vẫn chưa biết chính xác nguyên nhân gây ra tăng huyết áp. Nhưng có một số yếu tố có mối liên kết chặt chẽ với bệnh tăng huyết áp. Đó là hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, béo phì, tiểu đường, ngồi nhiều và việc ít hoạt động thể lực, căng thẳng trong công việc và trong đời sống, do tuổi già yếu, dư thừa muối trong cơ thể, thiếu hụt các yếu tố canxi (Ca), kali (K), manhê (Mg), thiếu hụt vitamin D, do thuốc ngừa thai loại uống, do trong gia đình có người bị cao huyết áp, do mắc bệnh thận, bệnh tuyến thượng thận hay tuyến giáp.

Bước đầu trong điều trị tăng huyết áp là thay đổi lối sống gồm tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống. Chế độ ăn ít muối có lợi. Giảm căng thẳng bằng tập thiền, sống thư giãn thảnh thơi. Nếu huyết áp vẫn cao thì phải dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ. Phần lớn bệnh nhân cần điều trị hơn một loại thuốc để kiểm soát được huyết áp.

Về Đông y có bài thuốc An Cung Ngưu Hoàng Hoàn Rùa Vàng là bài thuốc cổ truyền của đông y Trung Quốc. Từ xa xưa thuốc đã được ứng dụng rộng rãi trong y học cổ truyền giúp điều trị bệnh cao huyết áp, đột quỵ não hiệu quả.

Ở nước ta các dược phẩm trị huyết áp cao có nguồn gốc Đông y vừa kế thừa ưu điểm hiệu quả nhanh của thuốc Tây y, vừa không gây tác dụng phụ cho sức khỏe con người. Đây là những vị thuốc được các bác sĩ cũng như bệnh nhân tin tưởng sử dụng. Địa long, Nattokinase, hòe hoa và bài thuốc giáng áp hợp tễ là những bài thuốc Đông y đã được ứng dụng nhiều năm nay trong việc điều trị cũng như phòng ngừa huyết áp cao.

Xem thêm
Di căn gan chiếm 25% trường hợp ung thư đại trực tràng

TP.HCM Di căn gan là di căn xa thường gặp nhất, chiếm 25% các trường hợp ung thư đại trực tràng. Mỗi năm Việt Nam ghi nhận khoảng 16.000 ca ung thư đại trực tràng mới.

Điều trị suy tim sung huyết

Mục tiêu của điều trị suy tim sung huyết là để tim đập hiệu quả hơn giúp đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể.

Đối tượng nào cần xét nghiệm tiền đái tháo đường?

Bộ Y tế khuyến cáo, phụ nữ đã được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ thì cần phải theo dõi lâu dài, thực hiện xét nghiệm ít nhất 03 năm/lần.

Kháu Vài Lèng bị giả mạo, Lương y Mạc Văn Minh kêu cứu

Kháu Vài Lèng, bài thuốc điều trị sinh lý nam giới của Lương y Mạc Văn Minh đang bị các đối tượng xấu làm giả, bán trục lợi, ảnh hưởng đến uy tín sản phẩm.

Bình luận mới nhất

Tòa soạn chuyển cho tôi ý kiến bình luận của bạn đọc Kỳ Quang Vinh từ Cần Thơ, nguyên văn như sau: “Tôi cám ơn TS Tô Văn Trường đã có cái đầu lạnh của một người làm khoa học. Tôi thấy nội dung chính của bài báo là rất đáng suy nghĩ và làm theo. Tôi chỉ có một thắc mắc về kiểm soát lưu lượng bình quân ngày lớn nhất qua tuyến kênh là 3,6 m3/s”. Bạn đọc nên hiểu con số 3,6 m3/s chỉ là mở van âu thuyền cho nước đầy vào âu thuyền như thiết kế trong báo cáo của Campuchia. Chuyện mất nước trong bài báo tôi đã nói rõ rồi, đương nhiên hạn tháng 3-4 sẽ bị tác động lớn nhất theo tỷ lệ phần trăm vì lưu lượng thời kỳ này là thấp nhất. Lưu ý là ba kịch bản diễn giải như trường hợp 1 lưu lượng max bình quân ngày là 3,6 m3/s qua âu nghĩa là vận hành có kiểm soát theo thông báo của Campuchia. Các trường hợp 2 và 3 là vượt ra ngoài thông báo của Campuchia nghĩa là mở tự do bằng kịch bản 2 cộng gia tăng sản lượng nông nghiệp. Nhẽ ra, tôi nên viết rõ hơn là trường hợp 3 phải là như trường hợp 2 mở tự do kết hợp với gia tăng phát triển nông nghiệp. Tòa soạn cũng chuyển cho tôi bình luận của bạn đọc Nat về vị trí 3 tuyến âu, việc sử dụng nước và đánh giá chung là tác động của kênh đào Funan Techo không đáng kể đến đồng bằng sông Cửu Long. Điều tôi quan ngại nhất là khi Campuchia có ý định làm đập kiểm soát nguồn nước ở Biển Hồ hay là làm thủy điện ở sát gần biên giới Việt Nam. Trả lời bạn đọc thì mất thời gian trong khi quỹ thời gian của tôi rất eo hẹp nhưng cũng là niềm vui vì sản phẩm của mình làm ra được nhiều người quan tâm, đón đọc và bình luận. Tòa soạn cho biết ngay lúc đang buổi trưa 25/4 có gần nghìn người đang đọc bài viết của tiến sĩ Tô Văn Trường.
+ xem thêm