Chủ nhật, 23/09/2018 09:47 GMT+7

Hotline: 091.352.8198

Bị căng thẳng thường ăn nhiều

30/12/2010, 09:38 (GMT+7)

Một phát hiện khoa học khá lý thú của các nhà nghiên cứu Mỹ là, khi suy nghĩ nhiều, thay vì nghỉ ngơi, chúng ta lại thích tìm cái gì đó để cho vào miệng.

Tình trạng này có thể cắt nghĩa tại sao tỷ lệ người dân Mỹ trở nên thừa cân và béo phì ngày càng nhiều. Các nhà nghiên cứu đã chia các sinh viên tình nguyện làm thí nghiệm thành 3 nhóm: Một nhóm ngồi nghỉ ngơi, một nhóm đọc và tóm tắt một bài khoá và một nhóm phải làm một bài test rất khó nhớ trên máy tính. Mỗi thao tác của từng nhóm kéo dài đúng 45 phút, sau đó cả 3 nhóm được mời ăn uống và muốn ăn bao nhiêu tuỳ thích.

Kết quả thu được gây ngạc nhiên. Nhóm làm việc trên máy tính tiêu thụ thêm 253 calo, nhóm làm tóm tắt bài khoá ăn thêm 203 calo và nhóm ngồi nghỉ hầu như… không muốn ăn gì.

H.HUY

Đang được quan tâm

Gửi bình luận