Báo Nông Nghiệp

Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hotline: 0983.970.780

Tình dục làm giảm nguy cơ tim mạch

Thứ Năm 05/07/2012 , 10:06 (GMT+7)

Những lợi ích của tình dục đã vượt qua giới hạn trong phòng ngủ. Tình dục tốt cho sức khỏe, đó là những kết quả khoa học đã được chứng minh.

Những lợi ích của tình dục đã vượt qua giới hạn trong phòng ngủ. Tình dục tốt cho sức khỏe và cho cả tinh thần, đó là những kết quả khoa học đã được chứng minh.


Ảnh minh họa

1. Tình dục, tốt cho tim

Ngày nay, người ta không ngừng ca tụng những tác dụng của chế độ ăn uống nhằm chống lại các bệnh về tim mạch. Ngược lại, họ lại ít quan tâm đến những lợi ích của tình dục đến sức khỏe tim mạch. Các nhà khoa học người Anh đã chứng minh được điều này bằng cách theo sát 914 người trong 20 năm. Kết quả của công trình nghiên cứu đã được đăng tải trên Tạp chí Journal of Epidemiology and Community Health cho thấy, những tác dụng đáng ngạc nhiên của tình dục: Những người làm tình ít nhất 2 lần/tuần giảm được một nửa nguy cơ mắc bệnh tim mạch so với những người chỉ làm ít hơn 1 lần/tháng.

2. Tình dục giúp giảm đau

Thông qua tình dục, cơ thể con người giải phóng được oxytoxin, một loại hooc môn "tình yêu". Việc sản sinh loại hooc môn này lại kích thích việc sản sinh ra hai loại hooc môn gây cảm xúc tốt là dopamin và endorphin. Chính hai loại hooc môn này tạo nên cảm giác ít đau đớn nhất. Điều này đã được giáo sư, nhà tình dục dục học Beverly Whipple thuộc trường Đại học Rutgers của bang New-Jersey (Mĩ) chứng minh trong công trình nghiên cứu của ông, "ở những phụ nữ được kích thích để đạt đến cực khoái thì giảm  được gần 75% đau đớn".

3. Tình dục làm trẻ hơn

Tình dục liệu có hiệu quả trong việc chống lại các nếp nhăn? Theo Giáo sư David Weeks, nhà tâm lí thần kinh, nhà nghiên cứu thuộc bênh viện hoàng gia Edimbourg (Scotland), tình dục là một liệu pháp tốt trong việc kéo dài được tuổi trẻ. Nhà khoa học này đã nghiên cứu 3 500 người ở độ  tuổi từ 18- 102 trong vòng 10 năm và ông đã nhận thấy rằng, những cặp vợ chồng có quan hệ tình dục ít nhất 3 lần/tuần trẻ hơn 10 tuổi so với những cặp chỉ quan hệ 2 lần/tuần.

4. Tình dục giúp tránh khỏi stress

Nhà tâm lí học Stuart Brody thuộc trường Đại học Paisley  (Scotland) đã chứng minh được hiệu quả của hoạt động tình dục đối với việc giảm huyết áp trong các tình huống gây căng thẳng. Nhà khoa học này đã tiến hành nghiên cứu và ghi lại tần suất hoạt động tình dục của 24 phụ nữ và 22 nam giới trong vòng 15 ngày. Sau đó, các tình nguyện viên phải thực hiện một bài test để đo mức độ căng thẳng thông qua các bài phát biểu trước đám đông, tính nhẩm bằng miệng. Kết quả là những người có quan hệ tình dục "thâm nhập" ít bị căng thẳng hơn những người khác và huyết áp của họ cũng nhanh chóng trở về mức độ bình thường hơn những người có kiểu quan hệ tình dục khác như thủ dâm. Còn những người không có quan hệ tình dục lại có chỉ số huyết áp cao nhất.

5. Tình dục giúp thông minh hơn

Người ta thường có xu hướng tách rời tình dục và trí thông minh. Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu của trường Đại học Princeton đã chứng minh được hai yếu tố này có quan hệ với nhau. Các nhà khoa học đã tiến hành thực nghiệm trên chuột  và kết quả nghiên cứu đã làm cho chúng ta phải suy nghĩ: Quan hệ tình dục thường xuyên tạo điều kiện thuận lợi cho việc phát triển của não bộ và tăng cường mối sự trao đổi giữa các dây thần kinh. Từ đó,  các nhà khoa học mới đưa ra quan điểm, tình dục giúp con người thông minh hơn.

Điều trị suy tim sung huyết

Điều trị suy tim sung huyết

Tim mạch 09/04/2020 - 20:39

Mục tiêu của điều trị suy tim sung huyết là để tim đập hiệu quả hơn giúp đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể.

Suy tim sung huyết: Định nghĩa, triệu chứng và tiên lượng

Suy tim sung huyết: Định nghĩa, triệu chứng và tiên lượng

Tim mạch 07/04/2020 - 09:24

Suy tim mô tả sự bất lực hoặc thất bại của tim trong việc đáp ứng nhu cầu oxy và chất dinh dưỡng của các cơ quan và mô.

Chẩn đoán và điều trị bệnh động mạch vành

Chẩn đoán và điều trị bệnh động mạch vành

Tim mạch 29/03/2020 - 20:00

Phòng ngừa là chìa khóa để tránh bệnh tim mạch và tối ưu hóa điều trị. Tuy nhiên, không phải lúc nào phòng ngừa cũng hiệu quả 100%.

Bệnh động mạch vành: Triệu chứng và tiên lượng

Bệnh động mạch vành: Triệu chứng và tiên lượng

Tim mạch 28/03/2020 - 15:36

Các tên gọi khác của bệnh này là bệnh mạch vành, bệnh động mạch vành, bệnh tim do xơ vữa động mạch, bệnh tim thiếu máu cục bộ (Thiếu máu cơ tim).

Bệnh tim mạch: Định nghĩa, nguyên nhân và triệu chứng

Bệnh tim mạch: Định nghĩa, nguyên nhân và triệu chứng

Tim mạch 27/03/2020 - 15:53

Thuật ngữ bệnh tim rất rộng và bao gồm một số tình trạng, từ bất thường bẩm sinh đến bệnh xơ vữa động mạch vành.

Bệnh nhân tim mạch cần biết gì về Covid-19?

Bệnh nhân tim mạch cần biết gì về Covid-19?

Tim mạch 26/03/2020 - 21:52

Đại dịch Covid-19 đe dọa toàn thế giới, và những người mắc bệnh tim mạch càng có thêm lý do để cảnh giác với nó.

Người đàn ông có tim nằm bên phải rất hiếm gặp

Người đàn ông có tim nằm bên phải rất hiếm gặp

Tim mạch 22/02/2020 - 15:47

Nam bệnh nhân 65 tuổi, đột ngột đau ngực phải, khó thở dữ dội kèm vã mồ hôi... do nhồi máu cơ tim cấp.

15 phút cứu sống sản phụ mắc bệnh tim bẩm sinh nặng

15 phút cứu sống sản phụ mắc bệnh tim bẩm sinh nặng

Tim mạch 15/02/2020 - 16:22

Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ vừa phẫu thuật thành công sản phụ mắc bệnh tim bẩm sinh kèm bệnh lý hen phế quản trong thời gian 15 phút. 

Bệnh tim mạch gây tử vong hàng đầu

Bệnh tim mạch gây tử vong hàng đầu

Tim mạch 11/10/2016 - 09:20

Bệnh tim mạch ngày càng gia tăng ở nước ta. Hiện cứ 4 người lớn ở Việt Nam, có ít nhất 1-2 người đã mang nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Những thực phẩm bổ trợ sức khỏe tim mạch

Những thực phẩm bổ trợ sức khỏe tim mạch

Tim mạch 04/09/2016 - 13:15

Rau quả, trái cây chứa các vitamin và khoáng chất thiết yếu, chúng cung cấp các chất chống oxy hóa có tác dụng tốt với hệ tim mạch, cũng là nguồn chất xơ.

Bệnh lý tim mạch khiến 200.000 người tử vong mỗi năm

Bệnh lý tim mạch khiến 200.000 người tử vong mỗi năm

Tim mạch 21/07/2016 - 07:50

Theo GS.TS Đỗ Doãn Lợi, Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, vấn đề trẻ hóa bệnh lý tim mạch ngày càng phổ biến ở nước ta là do lối sống công nghiệp hóa.

Tim mạch dễ tổn thương giữa nhịp sống hiện đại

Tim mạch dễ tổn thương giữa nhịp sống hiện đại

Tim mạch 11/06/2016 - 08:01

Các yếu tố nguy cơ chính của bệnh mạch vành gồm hút thuốc lá, tăng huyết áp, tăng cholesterol máu, thiếu vận động, di truyền, giới tính, tuổi...

Xem thêm
Báo Nông Nghiệp
Điều trị ung thư não

Điều trị ung thư não

Xét nghiệm được sử dụng thường xuyên nhất để phát hiện ung thư não là chụp CT (chụp cắt lớp vi tính).

Triệu chứng đường huyết thấp: Nguy hiểm, nguyên nhân và điều trị

Triệu chứng đường huyết thấp: Nguy hiểm, nguyên nhân và điều trị

Hạ đường huyết là hội chứng có nguyên nhân từ lượng đường trong máu thấp. Nó thường xảy ra như là một tác dụng phụ của thuốc chữa bệnh tiểu đường.

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới

9 loại thảo dược phổ biến nhất thế giới

Trong nhiều thế kỷ, các nền văn hóa trên thế giới đã dựa vào thuốc thảo dược truyền thống để đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe.