Thứ tư, 24/04/2019 11:03 (GMT +7)

| Hà Nội 34°C /57%

Đồ uống có lợi cho sức khỏe

Thứ Tư 16/05/2012 , 10:22 (GMT+7)

Các nhà khoa học của trường ĐH California ở Los Angeles vừa lên danh sách những loại đồ uống có ích nhất cho sức khỏe.

Các nhà khoa học của trường ĐH California ở Los Angeles vừa lên danh sách những loại đồ uống có ích nhất cho sức khỏe. Việc đánh giá được dựa trên hàm lượng chất chống oxy hóa trong đồ uống. 

Dựa trên việc đánh giá hàm lượng chất chống ôxy hóa, các nhà khoa học đã lên danh sách 10 loại nước uống có lợi nhất cho sức khỏe.  

- Nước ép từ quả lựu

Loại nước này có những thành phần có lợi. Trong nước quả lựu gồm canxi, phot pho, magie, sắt và natri. Loại nước này đặc biệt có lợi cho hệ thống tim mạch.   

- Rượu vang đỏ

Rượu vang đỏ có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các bệnh ung thư. Ngoài ra, nhiều người ăn kiêng cũng thường dùng khoảng 30g rượu vang đỏ hàng ngày trong bữa ăn để giúp tiêu hóa và giảm béo.

- Nước ép từ quả nho 

Nước ép nho gồm nhiều thành phần trong nhóm vitamin B, tốt cho tóc và móng chân, móng tay. Axit Ascorbic trong nước ép nho sẽ chống lại các loại vi khuẩn. Nước ép nho còn giúp giữ trí nhớ tốt, chống lại bệnh ung thư vú và làm cho da săn chắc. 

- Nước ép từ quả mâm xôi

Quả mâm xôi có khả năng làm sáng mắt. Ngoài ra, nó còn trị được bệnh tiêu chảy, bệnh tiểu đường, ngăn chặn sự phát triển của các bệnh liên quan đến răng nướu và giúp cho cơ thể luôn khỏe mạnh.    

- Nước ép từ quả anh đào

  Gồm vitamin A cần thiết cho răng và mắt. Sắt và vitamin C cũng giúp giảm nguy cơ phát triển các loại bệnh ung thư.  

- Nước ép từ quả acai

 Quả này gồm những sắc tố thảo mộc đặc biệt có thể dùng tốt cho da khô và ngăn chặn những nguy cơ tuổi tác của da. Loại nước ép từ quả acai chứa nhiều hàm lượng axit béo có lợi cho não và hệ thống thần kinh trung ương.  

- Nước ép từ quả cây nam việt quất 

Loại nước ép này có thể là sản phầm giúp giải nhiệt tốt. Loại nước ép này còn có khả năng loại bỏ những loại độc tố trong cơ thể làm cho cơ thể khỏe mạnh và tăng thêm sức đề kháng.  

- Nước ép từ quả cam 

Đặc biệt có lợi cho cơ thể khi bị cảm cúm. Loại nước này làm xóa tan những mệt mỏi, tăng cường chức năng hoạt động của não và làm khỏe mạnh những mạch máu giúp lưu thông khí huyết tốt trong cơ thể người. 

- Trà 

Trà là một loại nước uống thông dụng và cũng dễ tìm trong cuộc sống hàng ngày. Đây là loại nước uống có khả năng chống chọi với các loại bệnh liên quan đến tim mạch và những bệnh lây nhiễm khác. 

- Nước ép từ quả táo 

Có thể dùng tốt cho bệnh nhân mắc chứng xơ vữa động mạch, bệnh gan, bệnh về hệ thống bài tiết…

Người đàn ông có tim nằm bên phải rất hiếm gặp

Người đàn ông có tim nằm bên phải rất hiếm gặp

Tim mạch 22/02/2020 - 15:47

Nam bệnh nhân 65 tuổi, đột ngột đau ngực phải, khó thở dữ dội kèm vã mồ hôi... do nhồi máu cơ tim cấp.

Hoảng hồn khi thấy đinh vít, chìa khóa trong dạ dày em bé

Hoảng hồn khi thấy đinh vít, chìa khóa trong dạ dày em bé

Sống khỏe 22/02/2020 - 15:15

Bệnh viện Nhi đồng Thành phố (TP.HCM) cho biết, chỉ trong ngày 21/2, bệnh viện đã tiếp nhận hai bệnh nhi trong tình trạng hoảng loạn.

Công dụng ít ai ngờ của mùi tàu

Công dụng ít ai ngờ của mùi tàu

Cây thuốc - Vị thuốc 22/02/2020 - 08:10

Theo y học cổ truyền, rau mùi tàu có vị cay hơi đắng, thơm, tính ấm, có tác dụng sơ phong thanh nhiệt, kiệm tỳ, hành khí tiêu thũng, giảm đau.

Người già mắc Covid-19, rất dễ tử vong

Người già mắc Covid-19, rất dễ tử vong

Sống khỏe 22/02/2020 - 06:50

Nguyên Cục trưởng Cục Y tế Dự phòng (Bộ Y tế) Trần Đắc Phu cho biết, những người già - người có sẵn bệnh nền khi mắc Covid-19 thì tỷ lệ tử vong cao hơn.

TP.HCM: Thưởng nóng 2 bệnh viện điều trị thành công các ca nhiễm Covid-19

TP.HCM: Thưởng nóng 2 bệnh viện điều trị thành công các ca nhiễm Covid-19

Sống khỏe 21/02/2020 - 19:26

Chiều tối ngày 21/2, UBND TP.HCM đã trao Bằng khen và thưởng đột xuất cho BV Chợ Rẫy, BV Bệnh Nhiệt đới TP.HCM.

Khoa Thận Nhân tạo Bệnh viện Chợ Rẫy đạt chứng nhận ISO

Khoa Thận Nhân tạo Bệnh viện Chợ Rẫy đạt chứng nhận ISO

Sống khỏe 21/02/2020 - 13:06

Áp dụng tiêu chuẩn ISO 9001: 2015 trong chạy thận nhân tạo giúp người bệnh được chăm sóc trong môi trường an toàn, thân thiện, giảm thiểu sai sót nhờ các quy trình cụ thể.

129 người được về nhà sau 14 ngày cách ly vì Covid-19

129 người được về nhà sau 14 ngày cách ly vì Covid-19

Sống khỏe 20/02/2020 - 20:30

Theo Sở Y tế tỉnh Hà Giang, đến nay tỉnh này đã có 129/388 người được về nhà sau 14 ngày cách ly vì nghi nhiễm Covid-19.

Các bệnh truyền nhiễm theo mùa có xu hướng giảm

Các bệnh truyền nhiễm theo mùa có xu hướng giảm

Sống khỏe 20/02/2020 - 17:42

Bộ Y tế cho biết, các bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, sốt rét… đều có xu hướng giảm so với cùng kỳ năm 2019.

Hai bệnh nhân quê Vĩnh Phúc nhiễm Covid-19 chính thức được ra viện

Hai bệnh nhân quê Vĩnh Phúc nhiễm Covid-19 chính thức được ra viện

Sống khỏe 20/02/2020 - 15:57

Chiều 20/2, hai bệnh nhân bị nhiễm Covid-19, được chữa trị tại Phòng khám Đa khoa khu vực Quang Hà, huyện Bình Xuyên, tỉnh Vĩnh Phúc đã chính thức được ra viện.

Phẫu thuật thành công sỏi thận lạc chỗ trong hố chậu của cụ bà

Phẫu thuật thành công sỏi thận lạc chỗ trong hố chậu của cụ bà

Sống khỏe 20/02/2020 - 15:48

Một bệnh nhân bị sỏi thận hiếm gặp ở vị trí thận lạc chỗ hố chậu được các bác sĩ chuyên khoa của Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ phẫu thuật thành công.

TP.HCM: Bổ nhiệm Ban Giám đốc Bệnh viện dã chiến

TP.HCM: Bổ nhiệm Ban Giám đốc Bệnh viện dã chiến

Sống khỏe 20/02/2020 - 08:57

Sở Y tế TP.HCM đã trao quyết định bổ nhiệm ban Giám đốc Bệnh viện dã chiến đặt tại huyện Củ Chi. Tại đây đang cách ly 28 trường hợp từ vùng dịch.

Cháu bé 3 tháng tuổi bị nhiễm Covid-19 ra viện sáng 20/2

Cháu bé 3 tháng tuổi bị nhiễm Covid-19 ra viện sáng 20/2

Sống khỏe 19/02/2020 - 18:18

Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết, cháu bé 3 tháng tuổi quê Vĩnh Phúc bị nhiễm Covid-19 đã ổn định sức khỏe. Xét nghiệm cả hai lần đều cho kết quả âm tính.

Xem thêm
Báo Nông Nghiệp
Gia tăng bệnh nhân mắc ung thư đại trực tràng

Gia tăng bệnh nhân mắc ung thư đại trực tràng

Ung thư đại trực tràng thường gặp ở những người trên 50 tuổi, tuy nhiên tỉ lệ mắc ung thư đại trực tràng trong nhiều năm gần đây tăng nhanh ở giới trẻ.

Người đàn ông có tim nằm bên phải rất hiếm gặp

Người đàn ông có tim nằm bên phải rất hiếm gặp

Nam bệnh nhân 65 tuổi, đột ngột đau ngực phải, khó thở dữ dội kèm vã mồ hôi... do nhồi máu cơ tim cấp.

Bệnh tiểu đường và ung thư: Những điều bạn nên biết

Bệnh tiểu đường và ung thư: Những điều bạn nên biết

Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ mắc ung thư gan, tụy, đại trực tràng, nội mạc tử cung, vú và bàng quang.

Công dụng ít ai ngờ của mùi tàu

Công dụng ít ai ngờ của mùi tàu

Theo y học cổ truyền, rau mùi tàu có vị cay hơi đắng, thơm, tính ấm, có tác dụng sơ phong thanh nhiệt, kiệm tỳ, hành khí tiêu thũng, giảm đau.

Báo Nông Nghiệp